Jak sprawdzić, czy ktoś kłamie: 10 znaków, na które należy uważać

Jak sprawdzić, czy ktoś kłamie: 10 znaków, na które należy uważać

Nikt nie chce być okłamywany. To jest fakt.

Ale smutna prawda jest taka, że ​​kłamstwo wydaje się być nieuniknioną częścią ludzkiej natury.



Według CNN ludzie kłamią do 728-1092 razy w roku, w zależności od płci.

Czy potrafisz odgadnąć, która płeć jest najbardziej popularna? Niespodzianka niespodzianka!

Oczywiście mężczyźni kłamią najwięcej. (Przysięgam, że nie mam nic przeciwko nim.) Ale kobiety leżą lepiej.

Widzisz, wszyscy kłamią - nawet ty i ja. Skoro już to wyjaśniliśmy, skąd wiemy, że ktoś nas okłamuje?

Kiedy nie mamy zdolności czytania w myślach, jak możemy odróżnić kłamstwo od prawdy? Okazuje się, że istnieje kilka sposobów, na które należy uważać, aby wykryć oszustwo.

Oto 10 sposobów rozpoznawania zwodniczych zachowań, zarówno werbalnych, jak i niewerbalnych:



Zanim zaczniemy, będziesz potrzebować podstawy ich zachowania

Najważniejszym czynnikiem, aby stwierdzić, czy ktoś kłamie, jest wiedzieć, jak zwykle zachowuje się w normalnych sytuacjach.

Ekspert behawioralny Wendy L. Patrick wyjaśnia dlaczego :

„Wiedza o tym, jak ktoś normalnie wygląda (lub nie) podczas bezpośredniej interakcji może pomóc w ocenie znaczenia odstępstw od normy”.

Jak więc uzyskać punkt odniesienia?

Zadawaj proste pytania. Skąd pochodzisz? Gdzie dorastałeś? Czy masz jakichś braci lub siostry?

Takie pytania pozwolą ci zobaczyć, jak szczerze odpowiadają na zwykłe pytania.



Ponadto ważne jest, aby zdawać sobie sprawę, że może nie istnieć jedna rzecz, która powie Ci, że ktoś kłamie. Nie ma magicznej kuli. Wykrycie kłamstwa jest trudne, jeśli osoba, z którą masz do czynienia, jest dobra w kłamstwie (co naturalnie jest dla wielu ludzi).

Maria Konnikova, autorka Gry w zaufanie, która dogłębnie badała sposoby rozpoznawania kłamców, mówi że nie jest tak łatwo dostrzec kłamcę, jak mogłoby się wydawać:

„Jest tak wiele mądrości ludowej na temat tego, jak rozpoznać kłamcę. Odwracają wzrok. Pocą się. Rumienią się, wszystko to. Prawdę mówiąc, kiedy rozmawiasz z dobrymi kłamcami, to po prostu się nie dzieje ”.

1. Gesty dłoni

Jak sprawdzić, czy ktoś kłamie

DO badanie przeprowadzone przez University of Michigan w 2015 roku pokazuje, że ludzie, którzy leżą, poruszają rękami znacznie bardziej niż ci, którzy mówią prawdę.



Doszli do takiego wniosku, studiując ponad 120 nagrań wideo ze spraw sądowych o wysoką stawkę, aby dowiedzieć się, jak ktoś się zachowuje, gdy kłamie.

Mają tendencję do poruszania obiema rękami prawie cały czas, ponieważ ich mózg robi wiele rzeczy w tym samym czasie.

Zastanawiają się, co powiedzieć dalej, zastanawiają się, czy wierzysz, czy nie, i dodają szczegóły do ​​historii, aby uczynić ją bardziej wiarygodną.

Oprócz gestów rąk osoby, które leżą, mogą również trzymać dłonie z dala od oczu, kładąc je na plecach, w kieszeni lub pod stołem.

2. Swędzenie i wiercenie się

Jak sprawdzić, czy ktoś kłamie

Innym sposobem ustalenia, czy ktoś kłamie, czy nie, jest zauważenie innych rzeczy, które robi.

Czy on pociera swoje ciało tam iz powrotem? Czy przechyla głowę na boki? Czy może często szurać nogami? Jeśli tak, pomyśl dwa razy.

Zobaczysz, jak drapią się po twarzy, szyi i ramionach.

Będą drapać się w ręce i skubać paznokcie. Będą wiercić się na swoich siedzeniach i poruszać się na krześle.

Zobaczysz, jak próbują się zmienić, aby czuć się bardziej komfortowo, aby mogli skupić się na tym, co mówią.

Możesz spodziewać się, że będą się poruszać tak bardzo, że będzie to rozpraszające.

Według Dr Lillian Glass , Pierwsza Dama Komunikacji, dzieje się tak z powodu fluktuacji autonomicznego układu nerwowego.

Autonomiczny układ nerwowy odpowiada za regulację funkcji organizmu. Kiedy ktoś kłamie, może odczuwać swędzenie, co może spowodować, że ktoś się wierci.

3. Kontakt wzrokowy

Jak sprawdzić, czy ktoś kłamie

Najłatwiejszym sposobem sprawdzenia, czy ktoś mówi prawdę, jest bezpośrednie patrzenie mu w oczy, gdy mówisz.

Jeśli nie potrafi utrzymać wzroku, szczególnie w ważnych momentach lub dyskusjach, prawdopodobnie jest czegoś winny.

Dzieje się tak, ponieważ albo myśli o tym, co robić dalej, albo boi się, że dowiesz się, że coś ukrywa.

Ruchy oczu są naprawdę jednym z kluczowych wskaźników, że ktoś cię okłamuje.

W końcu nie mogą na ciebie patrzeć, ponieważ podświadomie wiedzą, że to, co mówią, jest nieprawdą, a poczucie winy uniemożliwia im nawiązanie kontaktu wzrokowego z osobą, z którą rozmawiają.

Według Jack Schafer , analityk behawioralny FBI:

„Ludzie mają tendencję do patrzenia na ludzi lub rzeczy, które lubią i unikają kontaktu wzrokowego z ludźmi i rzeczami, których nie lubią. Kłamcy muszą przezwyciężyć naturalną potrzebę unikania kontaktu wzrokowego ze swoim kłamliwym celem, aby stać się wiarygodnymi. W rezultacie kłamcy mają tendencję do nadmiernej rekompensaty utrzymując dłuższy kontakt wzrokowy. Takie zachowanie wynika z powszechnego przekonania, że ​​kłamcy unikają kontaktu wzrokowego, czego większość ludzi nauczyła się od swoich rodziców ”.

Trudno jest zrozumieć, dlaczego ludzie kłamią, ale jeśli nie masz pewności, czy Twój partner, dziecko lub przyjaciel okłamuje Cię, zwróć uwagę na ich oczy.

4. Rolling warg

Jak sprawdzić, czy ktoś kłamie

Kłamcy czasami zaciskają usta, kiedy kłamią. Albo próbują ukryć to, co czują, albo ukrywają fakty.

Jest to szczególnie prawdziwe, gdy zadaje się im wrażliwe pytania. Może to również oznaczać, że nie chcą o tym rozmawiać ani o tym mówić.

Według Psychologia dzisiaj , usta nie kłamią. Jeśli chodzi o odkrywanie prawdy, nasze usta są nieocenione.

Dzieje się tak, ponieważ usta mają dużo nerwów i są silnie unaczynione, co powoduje, że reagują natychmiast. Na przykład osoba, która otrzymuje złe wieści, jej usta zaczynają znikać, gdy następuje zwężenie naczyń.

W konsekwencji gryzienie warg jest również jednym ze sposobów uspokajania kłamcy. Jest to sposób na pozbycie się stresu związanego z unikaniem prawdy.

5. Ton głosu

Jak sprawdzić, czy ktoś kłamie

Osoby, które cię okłamują, będą miały różnice w głosie, które są nietypowe dla ich normalnego głosu.

Mogą słyszeć wysokie dźwięki lub tracić oddech, gdy mówią. Mogą również mieć różne odcienie, które nie pasują do ich osobowości lub normalnego zachowania.

Jeśli ktoś odczuwa tonację głosu i zmienia się podczas rozmowy z tobą, możesz być rozczarowany, wiedząc, że może cię okłamać.

Ogólnie rzecz biorąc, ludzie, którzy kłamią, mają zazwyczaj wysokie tony. Dzieje się tak z powodu nerwowości, którą czują, która powoduje napięcie mięśni strun głosowych.

Ich głos może nawet skrzypić, kiedy kłamią. Bardzo ważne jest, abyś zauważył, jak zmienia się ich głos w czasie.

Jeśli ich głos jest wyższy niż normalny, istnieje duże prawdopodobieństwo, że kłamią. Według Sheena Harris , ktoś kłamie często zmienia ton lub wysokość swojego głosu.

Może to być spowodowane zdenerwowaniem, niepokojem, rozpraszającą metodą lub podkreśleniem czegoś, aby w to uwierzyć.

6. Treść mowy

Jak sprawdzić, czy ktoś cię okłamuje

Jeśli ktoś za dużo używa wyrażeń „Chcę być z tobą szczery”, „szczerze” lub „powiem ci prawdę”, może za bardzo naciskać na swoje szczęście, abyś uwierzył w jego kłamstwa. Może też przekonywać się o kłamstwie, które wymyśla.

Inne wskaźniki słowne, których zwykle używają, gdy kłamią, to „uh”, „polubienie” i „um lub wypełniacze”. Te słowa często mówią coś o intencji osoby, z którą rozmawiasz.

Tak więc, jeśli słyszysz, jak często wypowiada te słowa, zastanów się ponownie, czy zamierzasz mu wierzyć lub ufać, czy nie.

DO Badanie z 2010 roku rzucić światło na wgląd uczestników w ich własne zachowanie i treść mowy podczas kłamstwa. W Stanach:

„Postawiono hipotezę, że uczestnicy będą wierzyć, że kłamiąc, wykazują więcej stereotypowych zachowań związanych z kłamstwem niż w rzeczywistości (Hipoteza 1), podczas gdy sądzili, że ich własna treść mowy podczas kłamstwa zawiera mniej stereotypowych cech niż w rzeczywistości . Stereotypową reakcję zdefiniowano jako reakcję, którą ludzie na ogół uważają, że kłamcy zwykle okazują ”.

7. Hardline Pauzuje

Jak sprawdzić, czy ktoś kłamie

Możesz jeszcze tego nie wiedzieć lub zauważyć, ale ludzie, którzy kłamią, często robią przerwy, kiedy mówią. Dzieje się tak, ponieważ próbują wymyślić więcej szczegółów, które mogliby dodać do swojej historii.

Innym powodem jest to, że wciąż próbują dowiedzieć się, czy to, co mówią, nadal ma sens. Niestety, mogą być tak dobrzy w przekonywaniu, że sami wierzą we własne kłamstwa.

Według fragmentu z Szpieguj kłamstwo , książka napisana przez byłego oficera CIA:

„Wypróbuj to ćwiczenie na koleżance: zadaj jej pytanie:„ Co robiłeś tego dnia siedem lat temu? ” Osoba zawsze zatrzymuje się przed odpowiedzią, ponieważ nie jest to pytanie, które naturalnie wywołuje natychmiastową odpowiedź - osoba musi o tym pomyśleć i prawdopodobnie nadal nie będzie w stanie udzielić znaczącej odpowiedzi. Teraz zapytaj ją: „Czy tego dnia siedem lat temu obrabowałaś stację benzynową?” Jeśli Twój znajomy zatrzyma się, zanim odpowie, prawdopodobnie musisz uważniej wybierać znajomych. O wiele bardziej prawdopodobne, że nie będzie przerwy - Twój przyjaciel natychmiast odpowie „Nie!” lub „Oczywiście, że nie!” To proste ćwiczenie, ale prowadzi do wniosku, że opóźnienie należy rozważyć w kontekście tego, czy jest odpowiednie dla danego pytania ”.

8. Zbyt wiele szczegółów

Jak sprawdzić, czy ktoś kłamie

Z niepokojem i zdenerwowaniem, które odczuwa kłamca, może powiedzieć o wiele więcej niż to, co jest potrzebne. Może nawet podać szczegóły, których osoba mówiąca prawdę może nie powiedzieć, aby być bardziej przekonującym.

Według Dr Lillian Glass :

„Kiedy ktoś ciągnie i podaje Ci zbyt wiele informacji - informacji, których nie żąda, a zwłaszcza nadmiaru szczegółów - istnieje bardzo duże prawdopodobieństwo, że nie mówi ci prawdy. Kłamcy często dużo mówią, ponieważ mają nadzieję, że przy całej ich rozmowie i pozornej otwartości inni im uwierzą ”.

9. Zmiany skórki

Kłamstwo powoduje różne rzeczy dla ciała bez naszej wiedzy i świadomości. Oznacza to, że jeśli kogoś okłamujesz, twoje ciało może cię zdradzać.

Możesz przysiąc z jednej strony, a z drugiej strony, że mówisz prawdę, ale oni będą w stanie powiedzieć to na podstawie Twojego wyglądu.

Dr Lillian Glass, autorka książki The Body Language of Liars, mówi że ktoś blady jak duch może być oznaką nieprawdy, ponieważ oznacza to, że z twarzy tryska krew.

Jeśli kłamiesz, Twoja skóra może stać się lepka, chłodna lub zacząć się pocić. Pamiętaj o tym, kiedy wybierasz słowa z innymi ludźmi.

W tym samym duchu zwróć uwagę na to, jak inni podchodzą do Ciebie z informacjami.

10. Backpedaling

Ktoś, kto kłamie, będzie miał trudności ze śledzeniem swoich historii.

Przekonasz się, że mówią ci jedną rzecz, a potem inną i udają, że na początku nigdy nie powiedzieli oryginalnego stwierdzenia. To bardzo zagmatwane i frustrujące.

Nie pozwól, żeby cię to przygnębiło. Ludzie robią rzeczy z wielu powodów, których nigdy nie zrozumiemy.

Uważaj na te znaki ostrzegawcze, aby wiedzieć, czy jesteś okłamywany, i możesz zdecydować, co zrobić z tymi informacjami. Czasami oznacza to podejmowanie trudnych decyzji, ale nikt nie zasługuje na okłamywanie.

Podsumowując:

Jak sprawdzić, czy ktoś kłamie

Oznaki, że ktoś kłamie, nie są tak wyraźne jak nos Pinokia, najsłynniejszego kłamcy.

Ale zgodnie z Dr. Leanne ten Brinke , psycholog sądowy z Haas School of Business na Uniwersytecie Kalifornijskim, nasze instynkty wykrywania oszustw są w rzeczywistości dość silne.

Chodzi o to, że czasami nasze świadome umysły nas zawodzą.

Więc następnym razem, gdy będziesz wątpić w to, co mówi ktoś, użyj tych znaków jako przewodnika do wykrywania kłamstw.