Jak długo trwa zakochanie? 6 najważniejszych rzeczy, które musisz wiedzieć

Jak długo trwa zakochanie? 6 najważniejszych rzeczy, które musisz wiedzieć

Oto pytanie do Ciebie:

Czy „miłość od pierwszego wejrzenia” jest prawdziwa?



Bo jeśli tak, oznacza to, że miłość może być natychmiastowa - wydarzyć się w ciągu kilku sekund.

A jeśli nie?

To wskazuje na to, że miłość jest procesem, do tego długim.

Ale nie jesteśmy tutaj, aby zgadywać.

Ponieważ istnieje praktycznie nieskończona liczba sposobów definiowania i wyrażania miłości, nauka i badania mogą pomóc nam lepiej zrozumieć to złożone, ale uniwersalne zjawisko.

Mając to na uwadze, nasze dzisiejsze pytanie brzmi:



Jak długo to trwa zakochać się ?

Nie ma na to jednej odpowiedzi.

Ale zdecydowanie warto przyjrzeć się najbardziej przekonującym odpowiedziom.

Sprawdź je poniżej.

1) Nie ma ostatecznej odpowiedzi - ale powinieneś pomyśleć o dlaczego

Jak długo czy trzeba się zakochać ?

Mężczyźni potrzebują średnio 88 dni, aby powiedzieć partnerowi „kocham cię”, w porównaniu z kobietą 134, według ankiety. Jednak. każdy jest inny.



Ale tak naprawdę nie ma przeciętnego czasu - ten moment jest prawie nieprzewidywalny.

Według terapeuty relacji dr Gary'ego Browna w Elite Daily na temat tego, jak długo trwa zakochanie:

„Naprawdę nie ma przeciętnego czasu, aby dowiedzieć się, że jesteś zakochany… Niektórzy ludzie zakochują się na pierwszej randce. Niektórzy są przyjaciółmi od miesięcy lub lat, a potem jeden lub oboje zdają sobie sprawę, że rozwinęli do siebie znacznie głębsze uczucia ”.

Co to oznacza dla twojego życia miłosnego?

Może to oznaczać:



- Że można się zakochać na pierwszej randce.
- Że możesz nie być prawdziwie zakochani z kimś, dopóki nie spotykasz się z nim przez pięć lat.

Pomiędzy tymi dwoma kontrastującymi okresami pojawia się trochę miłości, ale o co chodzi.

Ale dlaczego tak jest?

Cóż, to dlatego, że wszyscy mamy różne postrzeganie miłości.

Niektórym może się wydawać, że otrzymywanie kwiatów i czekoladek jest niezwykle romantyczne - dzięki czemu łatwiej im się zakochać. Niektórzy uważają, że to tylko frazes i niepraktyczne.

Możesz zakochać się podczas romantycznej kolacji.

Albo nie poczujesz tego, dopóki nie poczujecie się wygodnie w luźnych ciuchach, oglądając Netflix w domu przez cały dzień.

Ale czy powinieneś wystrzelić te trzy słowa na swojej pierwszej randce?

Może nie.

Jednak rozważ je wcześniej wyraźnie mówienie komuś, jak się czujesz :

- Czy mówisz „kocham cię”, ponieważ wierzysz, że tak jest zakochać się w nich ?
- Czy uważasz, że nadszedł właściwy moment, czy może po prostu martwisz się, że odejdą, jeśli nie od razu się wyrażasz?

Bo spójrzmy prawdzie w oczy:

„Kocham cię” jest cholernie potężne.

Nie rzucasz tym przypadkowo i oczekujesz, że odbiorca nie będzie o tym myślał przez cały dzień.

Więc tak, możesz powiedzieć komuś, że go kochasz, gdy go pierwszy raz spotkasz.

Ale musisz być przygotowany na to, co nastąpi później.

Czy jesteś gotowy na poważny związek, na odrzucenie?

Pamiętaj, że ludzie rozwijają miłość w różnym czasie, więc nie możesz oczekiwać, że Twój partner będzie się zakochał w tym samym tempie.

Dr Aaron Ben-Zeév mówi w Psychology Today, „Nie każdy rozwija miłość lub wyraża ją w tym samym tempie”.

(Powiązane: Czy znasz najdziwniejszą rzecz, jakiej pragną mężczyźni? I jak to może doprowadzić go do szału? Sprawdź mój nowy artykuł dowiedzieć się, co to jest).

2) Szybko, gdy mężczyzna czuje się bohaterem

Chociaż zakochiwanie się jest procesem subiektywnym, jest w ogóle coś, czego mężczyźni pragną w związku.

A kiedy to dostanie, może bardzo szybko się zakochać.

Co to jest?

Mężczyzna chce postrzegać siebie jako bohatera. Jako ktoś, kogo jego partner naprawdę chce i musi mieć w pobliżu. Nie jako zwykły dodatek, „najlepszy przyjaciel” czy „partner w zbrodni”.

Właściwie istnieje nowa teoria psychologiczna dotycząca tego, o czym mówię. Twierdzi, że w szczególności mężczyźni mają biologiczne dążenie do przyspieszenia za kobietę w swoim życiu i być jej bohaterem.

Nazywa się instynkt bohatera .

A kicker?

Mężczyzna nie zakocha się, dopóki ten instynkt nie zostanie wysunięty na pierwszy plan.

Wiem, że to brzmi trochę głupio. W dzisiejszych czasach kobiety nie potrzebują kogoś, kto je ratuje. Nie potrzebują „bohatera” w swoim życiu.

I nie mogłem się bardziej zgodzić.

Ale oto ironiczna prawda. Mężczyźni nadal muszą czuć się bohaterami. Ponieważ jest to wbudowane w ich DNA, aby szukać relacji, które pozwolą im poczuć się obrońcami.

Tak więc, aby zakochać się w mężczyźnie, musisz znaleźć sposoby, aby poczuł się jak twój bohater.

Jest to sztuka, która może być świetną zabawą, gdy wiesz dokładnie, co robić. Ale wymaga to trochę więcej pracy niż tylko poproszenie go o naprawę komputera lub noszenie ciężkich toreb.

Najlepszym sposobem, aby dowiedzieć się, jak uruchomić instynkt bohatera w swoim facecie, jest to obejrzyj ten darmowy film online . James Bauer, psycholog relacji, który jako pierwszy ukuł ten termin, w znakomity sposób przedstawia swoją koncepcję.

Rzadko zwracam uwagę na popularne nowe teorie w psychologii. Lub polecaj filmy. Ale myślę, że instynkt bohatera to fascynujące podejście do tego, co sprawia, że ​​mężczyzna się zakochuje.

Ponieważ kiedy mężczyzna naprawdę czuje się bohaterem, nie może się powstrzymać od zakochania się w kobiecie, która to sprawia.

Oto ponownie link do filmu .

3) Zakochanie się i zakochanie nie są wydarzeniami wykluczającymi się wzajemnie

Może zadałeś sobie pytanie:

„Skąd mam wiedzieć, czy jestem po prostu zakochiwać się i nie jesteś już zakochany? ”

Cóż, prawda jest taka, że ​​oba mogą się zdarzyć w tym samym czasie. Może cię to uspokoić lub, co zrozumiałe, jeszcze bardziej zdezorientować.

Według eksperta ds. Relacji, Kemi Sogunle , „Zakochanie się w kimś może wynikać z zauroczenia, zaborczości i obsesji”.

Jednak kochanie kogoś „wykracza poza fizyczną obecność. Pragniesz widzieć, jak rosną, widzisz ich wady, widzisz możliwości budowania się w sobie nawzajem i razem; motywujecie, zachęcacie i inspirujecie się nawzajem ”.

Jak to działa?

Cóż, możemy to wyjaśnić za pomocą dającego się powiązać romantycznego zachowania.

Jeśli się zakochujesz:

- Nie możesz pomóc, ale posłuchaj wszystkich radosnych piosenek miłosnych, nawet jeśli nienawidzisz muzyki pop.
- Czujesz motyle w żołądku.
- Denerwujesz się randkami i nie śpisz do późna w nocy, analizując scenariusze.

Ale jeśli jesteś zakochany:

- Czujesz się komfortowo, udostępniając im bardziej osobiste rzeczy
- Wiesz, że zostajesz nie tylko z powodu tego, jak dobrze wyglądają
- Nie denerwujesz się irracjonalnie, kiedy nie mogą być w pobliżu, ponieważ są zajęci

Niesamowite jest to, że te dwie rzeczy mogą się zdarzyć jednocześnie.

Nadal czujesz się zdenerwowany, gdy widzisz ich w najlepszych ubraniach, ale nie przeszkadza ci też, że słyszą, jak bekasz po zjedzeniu dużej ilości hamburgerów i frytek.

Czujesz do nich pociąg seksualny, ale wiesz też, że intymność nie musi być fizyczna.

Więc jak długo trzeba się zakochać?

Nie możemy być tego pewni.

Ale oto, co jest pewne:

To, jak szybko lub jak długo trwa zakochanie, w żaden sposób nie wskazuje, kiedy będziesz w kimś zakochany - a kiedy to zrobisz, nadal możesz się w nim zakochać.

4) Atrakcja trwa tylko 3 sekundy

Zgadza się.

Wiele osób zajmujących się psychologią i terapią uważa, że ​​nie ma ostatecznej odpowiedzi, kiedy się zakochujemy.

Ale są też badania potwierdzające pogląd, że dzieje się to wcześnie.

Tylko w zeszłym roku, 31 grudnia, w mediach donosi o badaniu na temat przyciągania .

Naukowcy z University of Pennsylvania współpracowali z internetową firmą randkową HurryDate, aby sprawdzić, jak szybko ludzie mogą odczuwać pociąg.

Sprawdzili dane ponad 10000 osób, które wzięły udział w szybkich randkach w USA.

Ich ustalenia?

Że ludzie potrzebowali zaledwie trzech sekund, aby poczuć pociąg.

Dobrze przeczytałeś.

Należy jednak pamiętać, że w badaniu wzięła udział osoba szczególnego rodzaju:

- Wiek datowników wynosił od około 20 do 40 lat - średnia to 32 lata.
- Byli też dość bogaci. Mężczyźni zarabiali średnio około 80 000 dolarów rocznie, podczas gdy kobiety ponad 50 000 dolarów.
- Wszyscy mieli co najmniej tytuł licencjata.

Tak więc dane dotyczyły osób, które były stosunkowo młode, wykształcone i odnoszące sukcesy.

Czy wynik trzech sekund nie ma zastosowania, jeśli nie spełniasz tych kryteriów?

Nie jesteśmy tego tacy pewni.

W sumie:

10000 osób to dużo.

Ponadto wszyscy mieli tyle samo czasu na rozmowę z innymi speed daterami:

Trzy minuty.

Przynajmniej wyniki zachęcają do dalszej dyskusji:

- Czy pociąg do kogoś to to samo, co zakochanie się?
- Czy udział w szybkich randkach ma wpływ na to, jak szybko lub wolno ludzie odczuwają pociąg?
- A co by było, gdybyś nie musiał spotykać się indywidualnie z 25 osobami w mniej więcej 75 minut?

To, ile naprawdę to badanie mówi nam o zakochiwaniu się, to inna kwestia. W końcu przyciąganie i zakochiwanie się to nie to samo.

Michelle Ava w Mind Body Green opisuje różnicę:

„Miłość to intensywne uczucie przywiązania do drugiej osoby. To głęboka i troskliwa atrakcja, która tworzy emocjonalne przywiązanie ”.

Z drugiej strony pożądanie jest silnym pragnieniem natury seksualnej opartej na pociągu fizycznym. Żądza może przekształcić się w głęboką romantyczną miłość, ale zwykle wymaga to czasu ”.

Wiemy tylko, że zasady przyciągania nie są tak jasne, jak myśleliśmy.

ZWIĄZANE Z: 3 sposoby, aby uzależnić mężczyznę od siebie

5) Aby się zakochać, potrzebujesz tylko około 0,20 sekundy

Czekaj, co?

W poprzedniej dyskusji mówiono, że przyciąganie trwa tylko trzy sekundy.

Ale wydaje się, że nauka ma jeszcze bardziej zaskakującą sugestię:

To zakochanie zajmuje tylko jedną piątą sekundy.

Oto, co wiemy o badanie :

- To badanie z metaanalizą, co oznacza, że ​​dane pochodzą z kilku badań.
- W szczególności wybrane badania dotyczyły zastosowania funkcjonalnego rezonansu magnetycznego lub (fMRI).
- Badanie miało na celu zidentyfikowanie części mózgu związanych z namiętną miłością i innymi formami miłości.

Skoro już to usunęliśmy - Czego się nauczyliśmy?

Po pierwsze, za to uczucie zakochania odpowiada dwanaście części mózgu.

one daj nam to uczucie poprzez uwalnianie różnych chemikaliów.

Jakie chemikalia?

Dwa z nich to dopamina i oksytocyna, nazywane odpowiednio „hormonem dobrego samopoczucia” i „hormonem miłości”.

Czy to oznacza, że ​​błędem jest twierdzenie, że miłość pochodzi z serca - że w rzeczywistości pochodzi z mózgu?

Nie dokładnie.

Zarówno mózg, jak i serce przyczyniają się do tego, że odczuwamy miłość.

Więc zadajmy ponownie pytanie:

Jak długo trwa zakochanie?

W tym przypadku odpowiedź leży w cząsteczkach znanych jako czynnik wzrostu nerwów (NGF). Kiedy się zakochujesz, poziom NGF we krwi wzrasta o znaczny margines.

Innymi słowy:

Jeśli w jakiś sposób udało Ci się zmierzyć poziom NGF we krwi podczas randki, możesz określić, czy i kiedy się zakochasz.

Ale nawet jeśli tego nie zrobisz, przynajmniej wiemy jedno:

To zakochanie się może nastąpić w ciągu 0,20 sekundy.

Może tym razem lepiej zapytać, jak szybko się zakochuje.

6) To zależy - czy jesteś mężczyzną czy kobietą?

Może mniej dotyczy czasu, a więcej hormonów, według biologa Dawn Masler .

Biolog Dawn Maslar zauważa kilka rzeczy:

- Miłość ma podłoże biologiczne.
- Nie ma dokładnego czasu na zakochanie się.
- Nie ma czegoś takiego jak miłość od pierwszego wejrzenia; to zwykła żądza.

Pierwsza jest zgodna z poprzednią pozycją na naszej liście, ale trzecie stwierdzenie jest z nią w bezpośrednim kontraście.

Więc jakie jest jej uzasadnienie?

Wszyscy ludzie mają oksytocynę jako „hormon miłości” lub „hormon przytulania”, ale to, jak wzrasta jej poziom, zależy od tego, czy jesteś mężczyzną, czy kobietą.

U mężczyzn poziom oksytocyny wzrasta, gdy spada poziom testosteronu.

Ale jak to się może stać?

Najwyraźniej chodzi o zaangażowanie dla mężczyzn.

Jeśli nie są w poważnym związku, ich poziom testosteronu jest wysoki - co wpływa na to, jak dobrze funkcjonuje oksytocyna w organizmie.

Ale gdy są w zaangażowanym związku, poziom testosteronu spada. Dzięki temu działanie oksytocyny staje się silniejsze.

W tym przypadku mężczyźni zakochują się po wejściu w związek.

A co z kobietami?

Wygląda na to, że mają większą kontrolę nad tym, kiedy się zakochują:

- Uczucie podniecenia zwiększa poziom dopaminy.
- Poziom oksytocyny wzrasta, gdy całują się lub zaczynają komuś ufać.
- Co więcej, ich poziom oksytocyny osiąga swój szczyt, gdy osiągają szczyt w łóżku.

W ten sposób kobiety mogą zwiększyć swoje szanse na zakochanie się w kimś.

Mogą pójść na pocałunek lub coś bardziej intymnego.

Ale pamiętaj:

To tylko jedno wyjaśnienie.

To nie będzie miało zastosowania do każdego mężczyzny i kobiety - i zawsze podlega dyskusji.

Jak długo trwa zakochanie - czy to naprawdę ma znaczenie?

Więc masz to.

Nauka oferuje wiele pouczających odpowiedzi.

Jedno z badań wskazuje, że dzieje się to w mniej niż sekundę dzięki naszemu mózgowi. Istnieje również przekonanie, że zależy to od płci biologicznej. Następnie pojawia się przekonanie, że w ogóle nie ma średniej osi czasu.

Ale bez względu na to, które wyjaśnienie akceptujesz lub odrzucasz, pamiętaj:

Zakochanie się nie jest zawodem.

Nie musisz się spieszyć - nie czuj się tak pod presją. Nie ma znaczenia, czy twój przyjaciel zakochuje się w ciągu zaledwie godziny, podczas gdy zajmuje to pięć miesięcy.

Chcesz wiedzieć, co jest ważne?

Bądź uczciwy wobec siebie i swoich uczuć.

Jeśli nie masz do kogoś żadnych romantycznych uczuć, nie zachowuj się tak, jakby było odwrotnie.

Ale jeśli jesteś pewien swoich uczuć? Że naprawdę się zakochałeś?

Śmiało.

Powiedz tej wyjątkowej osobie, że się w niej zakochałeś .

Że ich kochasz.

W końcu to się liczy. Żeby ludzie wiedzieli, jak to jest kochać i być kochanym.

Czego naprawdę chcą mężczyźni?

Powszechna mądrość mówi, że mężczyźni uwielbiają wyjątkowe kobiety.

Że kochamy kogoś za to, kim jest. Może ta kobieta ma urzekającą osobowość lub jest petardą w łóżku…

Jako mężczyzna mogę ci powiedzieć, że ten sposób myślenia jest śmiertelnie zły.

Żadna z tych rzeczy nie ma znaczenia, jeśli chodzi o mężczyzn zakochanych w kobiecie. Tak naprawdę to wcale nie są atrybuty kobiety.

Prawda jest taka:

Mężczyzna zakochuje się w kobiecie z powodu tego, jak ona o sobie myśli.

To dlatego, że jest to romantyczny związek zaspokaja pragnienie towarzystwa o ile pasuje to do jego tożsamości… typem mężczyzny, jakim chce być.

Jak sprawiasz, że twój facet myśli o sobie? Czy związek daje mu poczucie sensu i celu w jego życiu?

Jak wspomniałem powyżej, jedyną rzeczą, której mężczyźni pragną bardziej niż czegokolwiek innego w związku, jest postrzeganie siebie jako bohatera. Nie bohaterem akcji jak Thor, ale bohaterem dla ciebie. Jako ktoś, kto zapewnia ci coś, czego żaden inny człowiek nie może.

Chce być przy tobie, chronić cię i być docenianym za swoje wysiłki.

Wszystko to ma podłoże biologiczne. Ekspert od związków, James Bauer, nazywa to instynktem bohatera.

Obejrzyj darmowe wideo Jamesa tutaj .

W tym filmie James Bauer ujawnia dokładne zwroty, które możesz powiedzieć, teksty, które możesz wysłać, i małe prośby, które możesz złożyć, aby wyzwolić jego instynkt bohatera.

Uruchamiając ten instynkt, natychmiast zmusisz go, by zobaczył cię w zupełnie nowym świetle. Ponieważ będziesz odblokowywać wersję siebie samego, za którą zawsze tęsknił.

Oto ponownie link do filmu .