Be Nadzwyczajna recenzja (2020): Czy kurs Vishena Lakhianiego jest tego wart?

Be Nadzwyczajna recenzja (2020): Czy kurs Vishena Lakhianiego jest tego wart?

To jest pełna recenzja kursu online Mindvalley Bądź nadzwyczajny.

Be Extraordinary generuje w tej chwili dużo szumu, ponieważ została stworzona przez założyciela Mindvalley, Vishen Lakhaini.



Chciałem się dowiedzieć, czy cały ten szum był uzasadniony.

W tej obszernej recenzji omówię:

  • Kim jest Vishen Lakhaini i jakie ma kwalifikacje
  • Czego dotyczy kurs Be Extraordinary i czego się nauczysz
  • Plusy i minusy Be Extraordinary
  • Moja opinia na temat tego, czy warto być nadzwyczajnym

Więc jeśli chcesz dowiedzieć się, czy Bądź nadzwyczajny jest tego warta, pokochasz tę recenzję.

Mamy wiele do omówienia, więc zaczynajmy.

Kim jest Vishen Lakhaini?

Vishen Lakhaini jest założycielem Mindvalley, firmy specjalizującej się w tworzeniu kursów samorozwoju online.



Jeśli wcześniej nie słyszałeś o Mindvalley, skupiają się na tworzenie kursów online które „inspirują, aktywują i zapoczątkowują wzrost w każdym roku życia, od zdrowia, relacji, po biznes i duchowość”.

Jako założyciel Mindvalley, Vishen spędził ponad 15 lat na zgłębianiu nauki o pomaganiu ludziom w osiągnięciu pełnego potencjału.

Być może słyszałeś również o jego książce, Kod niezwykłego umysłu , bestseller New York Timesa.

Jeśli nie czytałeś tego wcześniej, chodzi o to, jak myśleć jak geniusz i zadawać pytania, rzucać wyzwania i tworzyć nowe zasady dla swojego życia.

Przeczytałem jego książkę i wydała mi się imponująca. To jeden z głównych powodów, dla których chciałem sprawdzić jego kurs.

Czym jest Be Extraordinary Quest?

Bądź nadzwyczajny jest samodzielnie stworzonym przez Vishena kursem na platformie Mindvalley, obejmującym jego dziesięciolecia doświadczenia w rozwoju osobistym i ludzkiej świadomości.



Kurs ma być specjalnie zaprojektowaną ramą, która pomoże każdemu, kto go podejmuje, w przeprojektowaniu swojego życia, aby zrealizować swój potencjał i osiągnąć większy sukces i szczęście.

Jego bezpłatne zajęcia mistrzowskie

Vishen ma również darmowe masterclass to zapowiada ten kurs.

To jest wprowadzenie do jego kursu i pomysłów, których ten kurs dotyczy.

Na tych zajęciach dzieli się swoimi osobistymi ramami dla intuicyjnego dokonywania właściwych wyborów i tworzenia wyników, których osobiście pragniesz.



W końcu to twoje wzorce myślowe prowadzą do sukcesu lub niepowodzenia.

Zostaniesz poproszony o wykonanie ćwiczenia, aby dowiedzieć się, na jakim poziomie świadomości naprawdę jesteś. Dla mnie był to całkiem interesujący test, który warto wykonać przed rozpoczęciem kursu.

Vishen tak mówi zachowywać się jak ofiara nigdzie cię nie zaprowadzi. Zamiast tego musisz wziąć odpowiedzialność i skupić się na myślach i działaniach, które będą Ci służyć na dłuższą metę.

Podzieli się także hackiem umysłu, który, jak sądzę, wielu osobom się przyda.

Warto to sprawdzić, zwłaszcza jeśli nie masz pewności, czy zapisać się na kurs.

Sprawdź bezpłatną lekcję mistrzowską Vishena

Co jest w programie Be Extraordinary

Plik Bądź nadzwyczajny trwa 30 dni. Każdy z tych dni skupia się na poprawie „świadomości etapu 3”.

Otrzymasz dostęp do 10–20 minutowego filmu, w którym Vishen wyjaśnia lekcję i zazwyczaj masz również do wykonania praktyczne zadanie.

Kurs jest przeznaczony do głębokiej introspekcji w Twoim życiu. Ponownie przeanalizujesz swoje przekonania i wzorce. Pomyślisz o swoim ostatecznym celu. A co najważniejsze, otrzymasz narzędzia, dzięki którym wszystko zmieni się na lepsze.

Aby być odpowiednio poinformowanym o tym, czego nauczysz się na tym kursie, omówię dokładnie to, co jest na kursie:

Treść rozgrzewająca

Przed rozpoczęciem kursu musisz obejrzeć film z rozgrzewki, aby się przygotować.

W tym miejscu poznajemy historię stojącą za frameworkiem Be Extraordinary, a także poznajemy teorie i koncepcje stojące za tym frameworkiem.

Nauczysz się dużo intelektualnie i chociaż nie ma zbyt wielu praktycznych informacji, te pojęcia są ważne do nauczenia się, ponieważ stanowią podstawę całego kursu.

Część 1: Struktury świadomości

W porządku, przejdźmy do kursu.

Część 1 dotyczy modeli mentalnych i dostępu do wyższych stanów ludzkiej egzystencji.

Dla mnie był to świetny początek kursu, ponieważ nie tylko uczysz się psychologii transformacji (jak poprawić siebie), ale także dostajesz triki umysłowe i ćwiczenia, aby wdrożyć teorię.

Część 2: Ostateczny stan ludzkiej egzystencji

Emocje są kluczową i unikalną częścią ludzkiego doświadczenia. Jednak Vishen mówi, że nigdy nie uczono nas, jak wykorzystywać emocje do samorozwoju.

W związku z tym dzieli się wspaniałą techniką kontrolowania twojego nastawienia i wywoływania pozytywnego stanu emocjonalnego.

Mówi też, że zamiast być szczęśliwym tylko wtedy, gdy dotrzesz do określonego celu, lepiej przestać wiązać swoje szczęście z osiągnięciem tych celów.

Ciesz się teraz, a to szczęście poprowadzi Cię do osiągnięcia Twoich celów.

Część 3: Sztuka błogości

Ta sekcja obejmuje również stany emocjonalne i dlaczego „dobre samopoczucie” jest ostatecznym celem wszystkiego, co robisz.

W tej sekcji nauczymy się wspaniałej techniki, podobnej do medytacji, aby się uspokoić i wzmocnić te pozytywne emocje.

Myślę, że ta technika może przynieść korzyści wielu ludziom, szczególnie jeśli masz problemy z normalną medytacją.

Część 4: Wizja na przyszłość

Teraz zajmiemy się tym, jak chcemy, aby wyglądało nasze życie. Jeśli brakuje ci kierunku lub celu w życiu, ta sekcja jest dla ciebie.

Vishen mówi, że zachodni świat źle wyznaczał cele, ponieważ chodzi o konsumpcjonizm i korzyści materialne.

Zamiast tego w tej sekcji dowiemy się, jak wyznaczać cele, czego naprawdę chcesz.

Udziela pomocy, prosząc Cię o odpowiedź na 3 ważne pytania, aby dowiedzieć się, czego naprawdę chcesz w życiu.

Te pytania pomogły mi stać się introspekcyjnym i pozwoliły mi uporządkować myśli o tym, czego naprawdę chcę w życiu.

Szczerze mówiąc, powinniśmy odpowiadać na te pytania co kilka miesięcy.

Część 5: Stawanie się nie * ckwithable

Teraz poradziłeś sobie ze swoimi emocjami, masz plan, jak chcesz, aby wyglądało Twoje życie, nadszedł czas, aby stać się „niewiernym”.

Spodobał mi się ten koncept od Vishen. To klucz do uodpornienia się na krytykę i pochwały.

Jeśli jesteś kimś, kogo obchodzi, co myślą inni ludzie, uzyskasz z tego wielką wartość.

Część 6: Stawanie się odważnym

Ta sekcja opiera się na poprzedniej sekcji. Jeśli chcesz stać się „niewzruszony”, musisz też być odważny.

W końcu Vishen mówi, że chcesz żyć bez żalu i całkowicie zanurzyć się w chwili obecnej.

To jest ostateczny cel.

W tej części znajduje się dość cenna lekcja, kiedy Vishen mówi o zaakceptowaniu przeszłego bólu, aby znaleźć swój cel.

Uważam, że jest to głęboko inspirujące i przydatne, pomagając mi zrozumieć cel mojego życia.

Część 7: Wykorzystanie swojej intuicji

Myślę, że wszyscy rozumiemy, jak ważne jest okiełznanie swojej intuicji. Problem w tym, że większość z nas tak naprawdę nie wie, jak się do tego zabrać.

Tu pojawia się Vishen.

Udziela przydatnych informacji, aby dowiedzieć się, jak pozwolić, by intuicja poprowadziła Cię, abyś podejmował właściwe decyzje w życiu.

W tej części omówiono również znaczenie używania intuicji w celu wykorzystania swojej kreatywności.

Nigdy tak naprawdę nie rozumiałem pojęcia intuicji, więc uznałem ten rozdział za szczególnie pouczający.

Część 8: Naginanie rzeczywistości

Szczerze mówiąc, to chyba moja ulubiona sekcja.

W szczególności podobał mi się film Vishena o skupieniu się na tym, kim naprawdę jesteś, a nie na tym, czego chcesz.

To, czego nauczysz się w tej sekcji, zmieni sposób, w jaki postrzegasz siebie, swoje przekonania, działania i sposób, w jaki pojawiasz się w świecie.

Dowiedziałem się również, jak jasno przejawiać swoje marzenia, jak wyglądają i jak je osiągnę.

Ponownie, jeśli nie masz celu lub kierunku, uzyskasz pewną wartość z tej sekcji.

Część 9: Przyjmij swoje powołanie

W ostatniej części Bądź nadzwyczajny uczymy się rozumieć cel naszej duszy na tej planecie.

Największym klejnotem, którego nauczysz się, aby ukończyć kurs, jest sztuka poddania się. Mówi, że możesz nauczyć się akceptować siebie, swój wszechświat i swoje życie. Jest to niezwykle ważne, jeśli chcesz iść do przodu w swoim życiu i rozwijać się jako osoba.

Sprawdź tutaj Bądź nadzwyczajny

4 kluczowe wnioski, których nauczyłem się od Be Extraordinary

1. Inwestuj w proces, a nie w wynik

Jest to stały temat, który Vishen porusza podczas kursu.

Chociaż ważne jest, aby ustalić nasze cele i zamiary, nie powinniśmy uzależniać naszego szczęścia od ich osiągnięcia.

Zamiast tego Vishen wyjaśnia, że ​​lepiej jest ogarnąć nasze działania i samą podróż. W końcu to właśnie tam spędzamy większość naszego życia!

Dowiedziałem się, że muszę być dumny ze swoich codziennych działań i objąć obecną chwilę.

Takie podejście nie tylko przybliży mnie do moich celów końcowych, ale nadal będę spełniony, nawet jeśli ich nie osiągnę.

W rzeczywistości czekanie, aż szczęście nadejdzie po osiągnięciu określonego wyniku, naraża cię na nieszczęście przez większość twojego życia.

A co się dzieje, gdy nie osiągasz pożądanego rezultatu?

Niestety, nie uczono nas tego w zachodnim świecie. Chodzi o pragnienie i pragnienie czegoś, czego nie mamy, zamiast cieszyć się chwilą obecną i doceniać to, co mamy.

2. Czas stać się niewdzięcznym

„Niezwykłe umysły nie muszą szukać potwierdzenia w opiniach zewnętrznych ani przez osiąganie celów. Zamiast tego są naprawdę w pokoju ze sobą i otaczającym ich światem ”. - Vishen Lakhiani

Vishen często używa tego terminu w trakcie kursu, aby zająć się kwestią braku wpływu na środowisko.

Niezaprzeczalne jest to, że jesteś w pokoju ze sobą do tego stopnia, że ​​nic, co ktoś mówi lub robi, nie może ci przeszkadzać.

Wszyscy mamy wyjątkową zdolność decydowania o tym, jak zareagować na bodźce. Żadne inne zwierzęta tego nie potrafią. Jeśli wkurzysz zwierzę, zareaguje z wściekłością.

Ale jako ludzie możemy się kontrolować.

Dowiedziałem się, jak ważne jest cofnięcie się o krok, obserwowanie tego, co cię otacza i spojrzenie w głąb siebie, zanim uwierzysz w jakiekolwiek negatywne emocje.

To prosta technika, ale zmusza mnie do przypomnienia sobie, że mam kontrolę nad swoją reakcją i nie muszę reagować negatywnie na krytykę wokół mnie.

3. Ustal cele, które możesz kontrolować

Kurs Vishena wyjaśnia, dlaczego potrzebujesz celów, które możesz kontrolować.

Kiedy wyznaczasz cele poza swoim wpływem, polegasz na rzeczach poza sobą.

Kiedy Twoje cele zależą od innych osób lub środowiska, którego nie możesz kontrolować, zwiększa to ryzyko niepowodzenia. Oznacza to również, że Twoje spełnienie w życiu jest poza Twoją kontrolą.

Zamiast tego ważne jest, aby wyznaczyć sobie cel, nad którym będziesz mieć pełną kontrolę.

Dla mnie na przykład celem jest bycie najlepszym mężem, jakim mogę być dla mojej żony.

To jest całkowicie pod moją kontrolą.

Robiąc takie cele, możesz uwolnić się od potrzeb i zależności od innych.

4. Jesteś wystarczający, taki jaki jesteś

Wielu z nas ma problemy z poczuciem własnej wartości i niepewnością. To normalne.

Ale jednym z głównych powodów jest to, że nie patrzymy w głąb siebie.

Nasza samoocena zależy od innych i otaczającego nas środowiska.

Oto, czego nauczyłem się od Vishena, aby rozwiązać problemy związane z brakiem bezpieczeństwa:

1. Porzuć sposoby poszukiwania walidacji, o których mówiłem powyżej.
2. Nie oceniaj innych.
3. Uodpornij się na pochwały i krytykę, nie reagując na żadne z nich. Nie dawaj innym mocy, aby się budowali, ponieważ oznacza to również, że dajesz im możliwość zniszczenia siebie.

Zalety bycia nadzwyczajnym

Mówiłem już o pojęciach, których nauczyłem się na tym kursie, więc szybko omówię zalety, zanim przejdę do jego ograniczeń:

1. Jest wiele cennych lekcji, które pomogą Ci zmienić perspektywę

Jak wspomniałem powyżej, nauczysz się nowych pomysłów i koncepcji, które podważają Twoje obecne myślenie.

2. Vishen komunikuje się jasno

Podczas gdy niektórzy guru samorozwoju używają skomplikowanego języka, aby utrudnić zrozumienie swoich pomysłów, Vishen taki nie jest.

Vishen ma zdolność tworzenia łatwych do zrozumienia złożonych pomysłów.

W przypadku większości filmów w ramach kursu otrzymasz „ah, oczywiście, to ma sens”.

3. Możesz zrobić ten kurs z innymi osobami

Chociaż możesz to zrobić samodzielnie, możesz również wziąć udział w kursie w tym samym terminie co inne osoby. Jest to dodatkowa korzyść, ponieważ możesz komunikować się z innymi w grupie dyskusyjnej.

4. Jest wystarczająco dużo narzędzi i informacji

Na tym kursie jest cholernie dużo informacji do przetrawienia, więc nie musisz się martwić, że nie masz do dyspozycji niezbędnych narzędzi.

Ale to od ciebie zależy, czy zastosujesz to w praktyce.

Sprawdź tutaj Bądź nadzwyczajny

Wady bycia nadzwyczajnym

1. Filmy są czasami za krótkie

Filmy, do których masz dostęp, trwają tylko około 5–20 minut.

Chociaż są wnikliwe i praktyczne, czasami chciałbym, żeby rozwinął te tematy dalej.

2. Musisz zaangażować się psychicznie

Chociaż filmy mogą trwać tylko około 5–20 minut, są to czynności, które musisz wykonać.

Musisz także przeczytać kilka pomysłów, aby w pełni przyjąć przesłanie. Moim zdaniem na przetrawienie lekcji i wykonanie ćwiczeń potrzeba co najmniej 30-60 minut dziennie.

Musisz także zaangażować się psychicznie, aby skorzystać z tego kursu.

3. Musisz chcieć się zmienić

Jeśli nie masz otwartego umysłu i nie chcesz się zmieniać, ten kurs może nie być dla Ciebie.

Kurs Vishena polega na pomocy w dokonywaniu pozytywnych zmian w Twoim życiu. Ale żeby to zrobić, musisz inaczej myśleć i działać.

Jego nauczanie może czasami być konfrontowane, więc nie możesz zamknąć się i poczuć urażony.

Jeśli jesteś zadowolony ze swojego obecnego życia i nie chcesz się zmieniać, ten kurs może nie być dla Ciebie.

4. Niektóre koncepcje są nieco naciągane

Moim zdaniem niektóre koncepcje kursu nie są do końca praktyczne. Na przykład, czy naprawdę musisz się uczyć o „skokach kwantowych” i „tempie ewolucji własnej osoby”?

Niektórym może spodobać się dziwaczny charakter tych pomysłów, ale uznałem je za nudne i nieprzydatne.

Na kursie jest wiele praktycznych informacji, ale niektóre pomysły są po prostu paskudne.

5. Ten kurs nie jest szybkim rozwiązaniem wszystkich problemów życiowych

Tak, bądź nadzwyczajny sprawi, że poczujesz się wzmocniony, ale żaden kurs nie zmieni Twojego życia w ciągu 30 dni.

Kurs Vishena pozwala ci jasno określić swoją wizję swojego życia i uwolnić się od ograniczających przekonań o świecie, ale aby naprawdę osadzić te zmiany w swoim życiu, będziesz musiał trzymać się go znacznie dłużej niż 30 dni.

W końcu pozytywna zmiana w Twoim życiu wymaga czasu i zaangażowania.

Chociaż Be Extraordinary robi dobrą robotę, dając ci podstawy do przyjęcia nowych sposobów myślenia i praktyk, to od ciebie zależy, czy będziesz ćwiczyć to codziennie przez długi czas.

Nie zniechęcaj się przesadnymi twierdzeniami marketingowymi

To, co początkowo mnie odstraszyło i wydaje mi się, że może cię zniechęcić, to przesadny marketing Mindvalley dotyczący tego kursu.

Na przykład strona docelowa Be Extraordinary mówi, że pomoże ci „nagiąć rzeczywistość” i „osiągnąć niemożliwe cele”.

Nie wiem jak wy, ale nie chcę „naginać rzeczywistości”. Brzmi ciężko.

Zamiast tego chciałem po prostu pozbyć się pewnych ograniczających wzorców myślowych, być szczęśliwszym i prowadzić bardziej produktywne i uważne życie.

Dobra wiadomość jest taka, że ​​moje obawy zostały rozwiane, kiedy usłyszałem przemówienie Vishenów.

Jego wiedza była widoczna, a co najważniejsze, był przyziemny, praktyczny i bardzo łatwy do odniesienia.

Więc chociaż Mindvalley sprzedaje kurs w sposób, który jest przesadzony i przesadzony, rzeczywisty materiał kursu jest praktyczny i przyziemny.

Bez względu na to, jak duże lub małe są Twoje cele, jestem pewien, że misja Be Extraordinary Quest może Cię tam doprowadzić.

To kurs, który może być pomocny dla zwykłych ludzi, takich jak Ty i ja.

Sprawdź tutaj Bądź nadzwyczajny

Czy to kurs dla Ciebie?

Szczerze mówiąc, ten kurs nie każdemu się spodoba.

Czemu?

Ponieważ nie przyjmą w pełni wiadomości i nie wykonają niezbędnej pracy.

Vishen omawia techniki i działania mające na celu wywołanie w sobie pozytywnych zmian, ale jeśli nie jesteś otwarty na te pomysły, nie polecam kupowania.

W końcu Vishen skupia się na pozbyciu się ograniczających myśli, które społeczeństwo nałożyło na wielu z nas, a następnie podjęciu pracy nad systematyczną zmianą zdania i nastawienia.

To nie jest łatwe.

Ale dla tych, którzy są gotowi uczyć się i praktykować to, czego naucza Vishen, jestem przekonany, że ten kurs może przynieść korzyści.

W szczególności uważam, że ten kurs może być przydatny, jeśli:

- Masz skłonność do samosabotażu lub zamykania się i chcesz kontrolować te autodestrukcyjne nawyki.

- Jesteś bardzo wrażliwy na krytykę i opinie innych.

- Cierpisz z powodu traumy i chcesz odejść od przeszłości.

- Brakuje Ci poczucia spełnienia i szczęścia w sobie

Jeśli jesteś trochę sceptyczny co do zakupu, polecam sprawdzić Vishen's darmowe masterclass .

To świetny wgląd w to, o czym jest kurs.

Sprawdź tutaj Bądź nadzwyczajny