12 zalet grzybów Reishi - najświętszego zioła medycyny chińskiej

12 zalet grzybów Reishi - najświętszego zioła medycyny chińskiej

W tradycyjnej medycynie chińskiej grzyb Reishi jest wyjątkowy.

Należał do specjalnej klasy leków zwanych „ziołami tonizującymi”. Są uważane za bardzo ważne dla ogólnego stanu zdrowia, witalności i jakości życia.



Nazwany „Grzybem Nieśmiertelności” i „Grzybem Duchowej Potencji”, nic dziwnego, że został uznany za jeden z najbardziej poszukiwanych.

Znany jako t Królowa Grzybów ma był już używany do wspierania dobrego samopoczucia od ponad 2000 lat w Chinach i Japonii.

Więc jeśli nie wiesz, od czego zacząć badania nad grzybami, nigdy nie pomylisz się z grzybami Reishi.

Oto 12 powodów, dla których:

1. Reishi pomaga zwiększyć odporność

Grzyb Reishi znany jest ze swojej zdolności do wzmacniania organizmu w walce z chorobami i osłabieniem.

Starożytne kultury w Chinach i Japonii wykorzystywały grzyby Reishi do naturalnego wzmacniania układu odpornościowego.



Użyli naparu z twardego grzyba, myśląc, że pomaga on zwalczać choroby, takie jak przeziębienie i grypa. Dziś jest wspierany przez studia pokazanie tego jest rzeczywiście bardzo możliwe.

Ale odkryli również, że grzyb Reishi może zwalczać inne choroby związane z odpornością - nawet autoimmunizację.

2. Reishi ma właściwości przeciwutleniające

Właściwości przeciwutleniające Reishi są ważnym fundamentem jego właściwości wzmacniających odporność.

To badanie pokazuje, że ekstrakty z grzyba reishi mogą chronić przed stresem oksydacyjnym, nawet w ciężkich przypadkach. W rzeczywistości z pomocą reishi możesz lepiej poradzić sobie z każdą niechcianą infekcją lub chorobą.

Stres oksydacyjny wywoływany jest przez wolne rodniki. Te „wolne rodniki” to złośliwe komórki, które powodują przewlekłe zapalenie. Ten rodzaj zapalenia należy powstrzymać lub może prowadzić do wielu chorób i problemów zdrowotnych.

Kiedy bierzesz ekstrakt z reishi, jest on bardziej skuteczny niż (lub uzupełnia) spożywanie pokarmów, o których wiadomo, że są bogate w przeciwutleniacze. Inne pokarmy bogate w przeciwutleniacze to ciemnozielone warzywa liściaste, ciemne jagody lub inne produkty.



3. Reishi pomaga stymulować lepsze zdrowie komórkowe

Reishi jest niesamowity, ponieważ działa jako przeciwutleniacz i wzmacniacz odporności.

Te niesamowite korzyści zdrowotne są związane ze sposobem, w jaki jego związki oddziałują z ludzkimi komórkami na poziomie mikroskopowym.

Silne przeciwutleniacze, takie jak reishi, stymulują niezwykle zdrowy i naturalny proces zwany autofagią w organizmie.

Autofagia lub „samozjadanie się” to proces detoksykacji, któremu poddawany jest organizm, aby oczyścić uszkodzone komórki i zregenerować nowe. Przypomina to natychmiastowe rozpoczęcie naturalnego procesu samooczyszczania organizmu.

Dzięki autofagii reishi pomaga wspierać mitochondria, chronić integralność komórkową i pozbywać się martwych i szkodliwych komórek, które powodują przewlekłe zapalenie.



To badanie pokazuje nawet, że reishi stymuluje autofagię do tego stopnia, że ​​może zmniejszyć ryzyko raka.

4. Reishi może zmniejszyć ryzyko raka

Ponieważ reishi ma właściwości wzmacniające odporność, potencjał przeciwutleniający i poprawę zdrowia mitochondriów, możliwe jest, że może pomóc chronić nas przed rakiem.

DO Przegląd 2016 na temat reishi stwierdza, że ​​ma duży potencjał w zakresie zapobiegania rakowi.

Ponadto jest ich wiele studia pokazując, że ten grzyb może pomóc w walce z rakiem u pacjentów z rakiem lub wspierać obecne leczenie raka.

Jednak badania sugerują, że reishi potrzebuje więcej badań, aby potwierdzić korzyści w walce z rakiem. Nadal nie można go nazwać leczeniem, wsparciem ani nawet lekarstwem, chociaż dotychczasowe dane są dość zachęcające.

5. Reishi może pomóc zmniejszyć przewlekłe zapalenie

Oprócz możliwej przydatności w przypadku poważnych chorób, takich jak rak, ten grzyb tradycyjnej medycyny chińskiej (TCM) ma również inne zalety.

Obejmuje to leczenie i ochronę przed bardziej subtelnymi stanami i problemami zdrowotnymi, takimi jak stany zapalne.

Ponieważ ten przeciwutleniacz ma właściwości wzmacniające odporność, może pomóc w niektórych typach stanów zapalnych i chorobach zapalnych.

DO Badanie z 2014 roku pokazuje, że może pomóc w problemach z bólem zapalnym, zapaleniem skóry, a nawet alergiami i astmą. Chociaż nie zastępuje NLPZ, jeśli jest stosowany jako długotrwały suplement, może pomóc poprawić twoje zdrowie.

Może po prostu zapewnić bardziej naturalne korzyści bez znanych szkodliwych skutków ubocznych.

6. Reishi może pomóc w łagodnym starzeniu się

Chcesz pięknie się zestarzeć? Wtedy reishi może ci w tym pomóc.

Starzenie się stało się dziś bardzo ważnym tematem, zwłaszcza że nie można go zatrzymać. Ale Reishi może pomóc nam lepiej się starzeć dzięki swoim adaptogeny zadowolony.

Adaptogeny mogą pomóc spowolnić degenerację, starzenie się i osłabienie tkanki. Ponownie, wszystko to sprowadza się do jego właściwości przeciwutleniających i ochrony przed wolnymi rodnikami.

Medycyna chińska używa reishi, aby pomóc żyć dłużej. Uważa się, że długotrwałe stosowanie tego grzyba zmniejsza zmarszczki i starszy wygląd, na przykład ze względu na jego aktywność przeciwutleniającą.

7. Reishi może pomóc w uzyskaniu większej koncentracji i lepszej pamięci

Reishi ma w sobie znacznie więcej niż tylko bycie grzybem przeciwstarzeniowym.

Z wiekiem wiele naszych układów narządów ulega pogorszeniu - przede wszystkim funkcja mózgu. Trudniej jest zapamiętać rzeczy.

Ale funkcjonowanie mózgu można poprawić poprzez odpowiednią dietę i wysiłki żywieniowe. Z niewielką pomocą przeciwutleniaczy, których reishi jest pełne, możemy spowolnić degenerację mózgu.

Studia pokazują, że grzyb reishi ma bardzo specyficzne działanie przeciwzapalne, które może pomóc chronić nerwy i neurony przed zapaleniem. Ten grzyb jest tak silny, że może na przykład pomóc powstrzymać problemy z pamięcią.

Ma zastosowanie nie tylko dla osób starszych, ale może również pomóc tym, którzy zmagają się z mgłą mózgową.

8. Reishi może zmniejszyć ryzyko zaburzeń neurologicznych

Zdolności neuroprotekcyjne Reishi do poprawiania funkcji mózgu są powiązane z jego siłą zmniejszania ryzyka zaburzeń neurologicznych.

Krótko mówiąc, reishi może również pomóc w ochronie mózgu i układu nerwowego przed chorobą Alzheimera.

Jeden badanie wykazali, że reishi może być nie tylko pomocna w zmniejszaniu pogorszenia funkcji poznawczych w chorobie Alzheimera, ale może być również stosowana w walce z innymi zaburzeniami neurologicznymi, takimi jak ADHD czy autyzm.

9. Reishi może pomóc poprawić zdrowie psychiczne i zaburzenia nastroju

Ponieważ Reishi pomaga chronić układ nerwowy, nic dziwnego, że może również zdziałać wspaniałe rzeczy dla zdrowia psychicznego i zaburzeń nastroju.

Oznacza to, że może pomóc złagodzić stres i złagodzić depresję, lęk i zaburzenia nastroju.

Dzieje się tak, ponieważ ochrona antyoksydacyjna przed zapaleniem nerwów może również poprawić nastrój. Według Badania Wyciąg z Reishi ma działanie przeciwdepresyjne i przeciwlękowe.

Chociaż potrzeba więcej badań, zanim nazwiesz reishi możliwym suplementem lub zamiennikiem leków, wyniki są zachęcające.

10. Reishi może pomóc poprawić zdrowie serca

Z wiekiem musimy dbać o zdrowie serca. Reishi może pomóc również w tym aspekcie zdrowia.

Studia pokazują, że ten tradycyjny grzyb leczniczy może pomóc w naturalny sposób obniżyć ciśnienie krwi.

W połączeniu z ćwiczeniami i odpowiednią dietą, długotrwałe stosowanie reishi może zapewnić zdrowie serca dodatkowe wsparcie, którego potrzebuje, aby pozostać w doskonałej formie.

11. Reishi pomaga chronić wątrobę i nerki

Reishi nie tylko pomaga chronić nasz mózg, nerwy i serce. Ma również właściwości ochronne dla wątroby lub wątroby, zgodnie z badanie .

Według badań Reishi jest wystarczająco silny, aby zwalczyć stłuszczenie wątroby. Poza tym może również przynosić korzyści tak proste, jak poprawa zdrowia wątroby i wspomaganie naturalnych procesów detoksykacji organizmu.

W tradycyjnej medycynie chińskiej reishi jest uważane za zioło odtruwające, zwłaszcza że studia pokaż, że może również naturalnie pomóc w ochronie nerek, które są drugim najważniejszym po wątrobie organem odtruwającym i oczyszczającym.

12. Reishi może pomóc w poprawie zdrowia jelit

Wreszcie, reishi może pomóc jednemu z najważniejszych systemów, układowi trawiennemu.

DO badanie ujawnia, że ​​reishi może działać jak prebiotyk w jelitach, co pomaga odżywić i utrzymać pożyteczne bakterie jelitowe.

Ponadto modulowana mikroflora jelitowa może być obiecującym narzędziem w walce z otyłością. Badania pokazuje, że Reishi może pomóc zmienić jelita w taki sposób, że może poprawić zdolność odchudzania.

Oprócz korzyści przeciwutleniających, może to pomóc w dalszym łagodzeniu wszelkich przewlekłych stanów zapalnych w układzie pokarmowym, poprawiając w ten sposób ogólny stan zdrowia jelit.

Im zdrowsze są jelita, tym zdrowsze będzie całe ciało.

Kilka słów do powiedzenia…

Grzyb Reishi nie na darmo jest znany jako Grzyb Nieśmiertelności.

Ze względu na długą historię w tradycyjnej medycynie chińskiej uważa się, że Reishi „odżywia ducha”, a tym samym odżywia również ciało.

Można powiedzieć, że grzyby Reishi naprawdę przetrwały próbę czasu i kontrolę badań naukowych na wysokim poziomie.

Jak zacząć z grzybami leczniczymi

Aby rozpocząć swoją podróż odkrywania grzybów leczniczych, gorąco polecam odwiedzenie strony internetowej Masona Taylora, SuperFeast . Oferuje czytelnikom Hack Spirit 10% zniżki, jeśli przy kasie użyją kuponu „IDEAPOD”.

Pamiętaj, że możemy otrzymać niewielką prowizję od wszystkiego, co kupisz. Pamiętaj jednak, że polecamy tylko produkty, które kochamy.